Toda esta primera parte de la ruta es plana e idónea para poder marcar buenos ritmos. Lo único que hay que tener en cuenta es la posible brisa marina en la parte del viaducto, la cual al tener este tramo una forma casi de herradura, significará que nos dará en diferentes direcciones según la zona por la que transitemos.

Desde el Parlatino los corredores regresarán por el recorrido previamente realizado hasta pasar enfrente del punto de inicio, el Hotel Miramar, continuando de frente en dirección a Multiplaza. Al paso por el hotel con seguridad habrá familiares y amigos tomando fotografías, así que pongan su mejor sonrisa .

Recuerden tomar hidratación con regularidad en los diferentes puntos ubicados a lo largo del recorrido, ya que aunque solo se trata de 21 kilómetros, al correr gran parte del tiempo cerca del mar con seguridad perderán mucho líquido a través del sudor. Si para beber utilizan bolsas o botellas plásticas, no las lancen al medio de la calle, sino a un lado donde no estorben para así evitar que corredores que vengan más atrasados tropiecen con las mismas.

En la intersección frente a Nikos Café será el segundo retorno de la prueba, y solo quedará volver una vez más al Hotel Miramar donde estará ubicada la llegada. Al finalizar tengan el cuidado de tomar la medalla de 21 kilómetros que les corresponde, no una de maratón, y una vez recuperados, den ánimos a los corredores que falten por llegar a la meta.

Este próximo viernes estaremos publicando la ruta de los relevos de 30 kilómetros para aquellos que vayan a competir en la modalidad de equipo.

Para más detalles sobre la prueba, recomendamos seguir las redes del organizador.

Con el objetivo principal de contribuir a la sensibilización sobre la importancia de la actividad física para la prevención y el control de la diabetes, se realizó el domingo 13 de noviembre la carrera caminata de 5 kilómetros “Reto por la Diabetes”.

La más divertida carrera nocturna del año, los 5k Halloween Night Race de Michelob Ultra, resultó además un reto deportivo más exigente al recorrer una nueva ruta que le añadió elevaciones a la usualmente plana Cinta Costera, utilizando dos pasos elevados, en un novedoso circuito que mantuvo a los participantes más alejados del tráfico vehicular y siempre cerca del área de partida y meta, donde la alegría y la diversión nunca cesó.

Una de las rutas preferidas por los corredores, la de la carretera de Gamboa, volvió a ser el escenario del cierre del Circuito City, pero en esta versión 2022 presentó modificaciones que la hicieron más interesante y divertida.